我院教師為漢江消防救援支隊做心理健康教育專題講座

發布時間:2019-03-02瀏覽次數:

 

2月28日上午, 應漢江消防救援支隊邀請,我院心理健康教育中心副主任李倫為該隊2019年干部綜合素質培訓班的學員做心理健康教育專題講座。

講座中,李倫聯系消防救援實際,分析了什么是健康與心理健康,解釋了什么是壓力管理,解答了如何進行壓力管理,讓消防人員了解心理壓力的來源、表現和應對心理壓力的方法。講座內容緊貼消防人員工作生活實際,具有很強的針對性和指導性。

參加講座的學員紛紛表示,此次心理健康教育講座,讓自己對心理健康教育相關知識有了更深入的了解,有助于提高自身心理素質和心理適應能力、更好地適應繁重緊張的日常工作。


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